● 顔の下半分がたるむと一気に老け感が増します～ベーストレーニング６
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
ベーストレーニング６ 「口周りの筋肉を鍛えほうれい線を予防する」
顔下半分の引き締まり感はパッと見の老けの度合に影響を与えます。
久しぶりにテレビに出た女優さんを見て瞬間的に
「老けたな～！」と感じるとき
どこがどう変わったのかよくよく観察してみると
頬からあご、口周りを中心とした部分がたるんでいることが分かります。
極端にいえば、
少々目尻が下がっていてもシワがあろうが
口周りがきりっと引き締まっていれば全然ＯＫ！
男性で考えたらよくわかります
ある男性がいるとして
たるんだ口元で迫ってこられたら・・・どうでしょう？
どんなに男前でも「たるんだ口元」
もうこれだけで絶対ＮＯ！なのではないでしょうか？
まぁ、そんなシチュエーションありえませんが（笑）
ま、想像ですね。
正直、口元は大事！！！
わたくしの中でもっとも重視している部分であり
これって男性から女性を見る場合でも、まったく同じだと思います。
「目は口ほどにものをいう」といいますが
年齢重ねれば目ではなく口元です。
口元が引き締まっている、口角がキュッと上がったチャーミングな口元
いくつになっても、努力次第でいくらでも美しくいられる場所ですね。
目って、やはり年齢とともに小さくなります
あの目の印象的な黒木瞳さんだって、昔の半分くらいになったような印象をうけます。
まぁ、人のことはさておき、
われわれは口元美人を目指して頑張ってまいりましょう♪
このトレーニングの良いところは、ほうれい線を食い込まさずに
顔下半分のトレーニングができるところ
口元がゆるんできたな～と感じたときに
わたくしは努めてこのトレーニングを実施するようにしています。
一日中、無表情でいると夕方には必ず口元がたるんでいます。
そんな時、喝を入れるのに最適ですね。
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