2018年11月17日
眉間（みけん）のシワを改善する
● 眉間（みけん）のシワを改善する
こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。
眉間のシワについては特に自信があります。
これはある意味体質もあるように思うんです。
眉間にシワを寄せやすい体質というか
色々見るにつけそう感じます。
眉間にシワを寄せやすい方は
皺眉筋（しゅうびきん）という眉間にある筋肉を
極度に緊張させやすくなっているのですね。
眉間のシワの原因として考えられるのは
�〔椶�悪くて（近視、遠視、老眼、乱視等）目を凝らす癖がある
�■丕炭邏箸脳錣鉾�間にシワを寄せている事が多い
��寝ている時に無意識に眉間にシワを寄せている
�，鉢△蓮�意識をすることである程度は改善できるが
難しいのは��
熟睡している時の事なので
自分の意識ではどうすることもできないのです。
実はわたしくは��のタイプ。
これは成人してから気づきました。
最初は朝起きたときに、眉間にシワが入っているな〜
と思ったが
朝起きて１時間くらいで完全に消えていたので
それほど気にすることはなかった。
だが、３０歳からは
シワが消えるまで３時間ぐらいかかるようになり
更に４０代に入ってからは、午前中いっぱいまでかかるようになった。
４０代半ばからは
お昼過ぎまで消えないことも多々あり、
そのうち、このまま定着してしまｌったら・・・と
危機感を抱くようになりまして。
そこで使い始めたのが、シワ専用テープ！
寝るときに眉間に貼ると
固いテープがシワを寄せるのを防いでくれるという優れもの。
朝起きたときに眉間にシワが寄っている方は
寝ているときに、無意識にシワを寄せている可能性大です！
たまに年配の女性で、眉間にシワが深く刻まれていて、
その部分が固くかたまっているように見える人を見かけるが
そういう方は寝ている間に
眉間の筋肉を持続して鍛えているようなものですね。
眉間のシワは陰険にみえてしまうので
女性は特に避けなければならないもの。
すこ〜し影が入るだけでも暗い印象を与えてしまう
眉間はとにかく開いて開いて
平らできらっと光っているくらいでちょうどいいです！
眉間に効果的なのは、
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眉間のシワの緊張を取るトレーニングを毎日実践して
女性らしい眉間（みけん）を維持しましょう。
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