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フェイスライン頬下〜首のトレーニング:目の下のたるみも解消!整形しないで若返る「たるみ改善プログラム」塾

この記事は『フェイスライン頬下〜首のトレーニング』についての記事です

トップページ > > フェイスライン頬下〜首のトレーニング

2017年08月27日

フェイスライン頬下〜首のトレーニング



● フェイスライン頬下〜首のトレーニング

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

通常メイクする時は、鏡を真正面から見ますね。

念入りにする人は、サイドや下側からもチェックして
ファンデーションが浮いていないか?アイシャドーのぼかし方が
不自然ではないか?などなど細かく調べるでしょう。


人が人を見る時は自分で鏡を見るように
顔を真正面から見ることはほとんどありません。

だいたいがサイド上側下側など色々な方向から
その人の顔をみて、総合判断しているワケでありますね。


わたくしたちが自分の顔を鏡でみて年齢を感じる部分は
目の下やほうれい線など、真正面から見た状態で
「ここが気になる」と思うわけですが

実際、人から見た場合は そのような部分で老けを感じるわけではなく

「頬下のたるみやフェイスラインのぼやけ」が
もっとも老けていると思わせるものと言われています。

サイドから見た場合この部分は非常に目立つ場所あり
よほどひどくなるまで自分では気付きにくい場所とも言えます。


そこでぜひ毎日して頂きたいのが首のトレーニング。


ベーストレーニング
9:首の横シワを予防する


このトレーニングを実践するとデコルテからフェイスラインまでの
皮膚がぐっと伸びるのを感じると思います。

こんなにパツンパツンになるまで伸ばしたら
皮膚が逆にたるむんではないか?

と心配する人もいるかもしれません。

顔の皮膚と違い首からフェイスラインの皮膚は逃げ場があるので
ぶよぶよに伸びてしまう、ということはありません。

わたくしはこの運動を毎日もう15年以上行っていますが
皮膚が伸びたということはまったくなく、
このトレーニングのおかげでシャープなフェイスラインと
横シワのない首を保っております。

  

このトレーニングをすると、輪郭(フェイスライン)の部分に
余分な脂肪がつくのを許しません。


洗顔後に叩くのと同様、引力の関係でそこに溜まろうとする
脂肪を常に排除することが出来ます。



フェイスラインの骨の上に脂肪が多くのっかると
顔が大きくみえてしまいます。

この脂肪は年齢重ねるとともに
たるんだ皮膚とともに首の方におりていき
フェイスラインが垂れ下がったようになっていきます。

70代のおばあさんをみたらほとんどの方がそのようになっています。

これは突然そうなったわけではなく
40代くらいから徐々に下がってきた結果なのです。

今のうちから徹底的に手を打っておきましょう。



フェイスラインに余分な脂肪を付けるべからず !



1日1回、目いっぱい首を伸ばして
年齢重ねても綺麗なフェイスラインを保ちましょう。

スッキリとしたもたつきのないフェイスラインは
エイジレスな美人の鉄則であります。


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Posted by tarrumi at 2017年08月27日│08:00






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管理人プロフィール
おきゃんママ ヒストリー
38歳

38歳 必死に若作りしてタルミを隠していた頃。上まぶたとほうれいの影が気になり 始めた。



46歳

46歳 ケミカル断ちコラーゲン
たるみ改善!顔ダンスを始めてからは
ほとんどスッピンで出勤している。



46歳

48歳 セミヌード(汗) 39歳の頃より
4kg減って身長165・体重49kgを維持
これはデトックスしているおかげ。


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