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口角トレーニングの上級編「外郎売」について:目の下のたるみも解消!整形しないで若返る「たるみ改善プログラム」塾

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2017年08月26日

口角トレーニングの上級編「外郎売」について



● 口角トレーニングの上級編「外郎売」について

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

口角トレーニングの上級編「外郎売 (ういろううり)」

についてご質問がありました。


−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−

>外郎売りについてなのですが
>難しいながらも覚えました。

>が、これを朗読するというのは
>普通に読んでも効果がありますか?

>それともやはり笑顔のままの口元を維持させながら
>読まなくてはならないのでしょうか?

>それか、役者のように強弱つけて読むことができれば
>とくに口元の意識は不要でしょうか?

  

−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−

★外郎売をマスターされたのですね!
素晴らしい〜♪


外郎売りを覚える利点は、車の中、トイレの中など
「ながら」でどこでも出来ることです。


笑顔のまま、すべての口で口角を上げた状態を維持して
トレーニングするのが基本になります。


役者さんのように強弱をつける必要はありません。
声を出さずに口パクでもよいです。


声を出すとどうしても周りを気にして大きな口が
出来なくなってしまいますし結構のどにも負担がかかります。


良い声を作る目的のトレーニングではないので
声を出さなくてもよいです。


−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−

>口角をあげるというのは
>笑顔の時の口だと思うのですが

>その口だと
>どうしても発音できない言葉があります。

>たとえば

>う、ほ、お

>などです。

>どうしたらよろしいでしょうか?


−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−


★「う」「ほ」「お」

こちらも慣れてくると口角を上げた笑顔の口で
できるようになります。


わたくしの口角トレーニングの写真を参考にして
頂いたら良いですよ。

(写真でも口角が上がったようには見えませんが
頬を高くして口の両端を意識して引き締めている)


口角のトレーニングをしていると
頬は高くなり口角は上がり
話している時の口元は綺麗になるし
いいことづくめです。


最初は無理でも慣れです!
頑張りましょう。



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Posted by tarrumi at 2017年08月26日│08:00






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38歳

38歳 必死に若作りしてタルミを隠していた頃。上まぶたとほうれいの影が気になり 始めた。



46歳

46歳 ケミカル断ちコラーゲン
たるみ改善!顔ダンスを始めてからは
ほとんどスッピンで出勤している。



46歳

48歳 セミヌード(汗) 39歳の頃より
4kg減って身長165・体重49kgを維持
これはデトックスしているおかげ。


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