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目尻が下がり老け感を感じた時の改善法:目の下のたるみも解消!整形しないで若返る「たるみ改善プログラム」塾

この記事は『目尻が下がり老け感を感じた時の改善法』についての記事です

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2017年08月10日

目尻が下がり老け感を感じた時の改善法



● 目尻が下がり老け感を感じた時の改善法

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

パッと見た第一印象で

「若いか老けているか・・・?」

の分かれ道とは。

実はこれ目の印象がハッキリしているかどうかが大事。

もちろん老け感はフェイスラインにもしっかりと出るし
その大事さは常々お話しているが

目力も年齢とともに確実に無くなってくる。

その原因は「目尻の下がり」。


若い頃、パッチリ二重で自慢だった目も
30代に入ると、自然と優しげになる。

これはこれで良いのだが

40代半ばからは優しさを通り越し力がなくなり疲れ目っぽくなる。

原因は色々あるが

・額から頭部のたるみが押し寄せていること
・目の周りの筋肉の衰え

などが上げられます。

目をぐるりと取り囲んでいる筋肉「眼輪筋」が
ほとんど使われていない。

まばたきをするときに使われているが
ここをガッツリ動かす習慣がわたくしたちにはないのです。


衰えた眼輪筋は
目尻部分が薄くなり垂れ下がってくる。

この筋肉のゆるみに皮膚が引っ張られ目尻が下垂する。

とともに、年齢によるこめかみの脂肪が減る。

これらが複合して
目にたるみ感=疲れ感が出てしまうのですね。

  

目力を付けるにはこちらのトレーニングが有効です。

目の周りのトレーニング(ベーストレーニング11)


s
目の下の引き上げ。軽く舌を噛んで実践。
ちょっとアホっぽい顔になるが、こちらはご愛敬で♪



トレーニングに慣れたら

下まぶた上げ、100回
ウィンク運動 左右各100回

がお勧めです。

疲れ目がシャキッとして目力が付きますよ!



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Posted by tarrumi at 2017年08月10日│08:00






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38歳

38歳 必死に若作りしてタルミを隠していた頃。上まぶたとほうれいの影が気になり 始めた。



46歳

46歳 ケミカル断ちコラーゲン
たるみ改善!顔ダンスを始めてからは
ほとんどスッピンで出勤している。



46歳

48歳 セミヌード(汗) 39歳の頃より
4kg減って身長165・体重49kgを維持
これはデトックスしているおかげ。


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