年齢目に要注意!~ベーストレーニング11

● 年齢目に要注意!~ベーストレーニング11

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

ベーストレーニング11 「目の周りのトレーニング」


【年齢肌】・・・というのは
某化粧品メーカーで多用されている言葉です。

このCMを見るたびに、うまい表現だなぁ~と思う。

「老化肌」ではなく「衰え肌」でもなく【年齢肌】


そしたら
年齢とともに下がる頬は「年齢頬」または「年齢顔」でも良いかも。

おばさん顔ではなくて「年齢顔」。

この方が上品ですね。

パーツでいうと年齢とともに衰える目元。

これは「年齢目」でも良い。
今日のタイトルは、【年齢目】にしました。


ついで考えると年齢とともに下がるお尻のことを年齢尻。

曲がってくる足のことを年齢足。

薄くなってくる頭髪のことを年齢毛。

すべてにおいて「年齢」を入れると
あ~これって人生を送るうえにおいて仕方のないことなのね~。

誰でも訪れることだから~受け入れながらもがんばろう~!

っていう気になりそうなき気がします。


本日はこの「年齢目」に対処してまいります。

年齢とともに目の印象が変わる。

これはみなさん体験されていることでしょう。

まず、ぱっちりお目目が小さくなりますね。




目が小さくなる要因は
年齢重ねたことにより血行不良を引き起こし独特のむくみが生ずることにあります。

また頭部より下りてくるたるみがもっとも影響しやすいのが目であることも要因。

二重瞼の人は二重の幅が狭くなり、奥二重になります。

そして眼輪筋の衰えにより、こめかみも次第に痩せてきます。

こめかみが痩せると、
目の周りのふっくら感がなくなり老けた印象になる。

これも年齢目の特徴です。




eyelash1

子供のころ、こんなお人形さんの目に憧れたものです




下まぶたを引き上げる動作は眼輪筋の下部分を。

ウインクする動作は眼輪筋の横部分を鍛え
目の周りにハリを与えます。

このトレーニングは若見え3点セットの中の
「目尻を引き上げる」役目をする重要なトレーニングです。

5:頬を高くする

口角トレーニング

とともに、欠かさず実践くださいませ♪


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