1日1回のアイロンでシワをのばす

● 1日1回のアイロンでしわをのばす。

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

シワの原因は
皮膚の同じところが繰り返し折れることです。


最初は、角質層のみの浅いシワ、
これが「ちりめんジワ」です。

同じ場所が折れることを繰り返していると
真皮まで折れジワがすすみ、シワがどんどん深くなる。

ここまでいくと、
表情を作らなくてもシワが定着した状態になります。
そこまで悪化する前に、手を打つ必要がありますね。




肌が乾燥するとシワが発生しやすくなります。

長く若い肌を保ちたければ、
肌バリアを正常に戻すケミカル断ちが必須です。

ケミカル断ち記事一覧


まずは大前提としてシワを作らない肌のベースを作った上で
下記のトレーニングをお勧めします。

目尻のシワと目袋を予防する

4


首のシワが気になる方はこちらをご覧ください 

首の横シワを予防する

 

3月から5月度の日程をアップしました。
【限定3名】個人レッスンに近い少人数レッスン(講師:加藤ひとみ)

2月10日(金)
「顔ダンス理論」&「顔ダンスエクササイズ」平日じっくり、in橋本


たるみ改善!顔ダンス実践者の効果報告

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
★ おきゃんママ流 たるみ改善3大セオリー とは?

■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム(顔ダンス) のトレーニング実践 
■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて) 
■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち 


愛用品リスト」はコチラ

<効果をもっと実感したい方のためのレッスン>
 

講師 加藤ひとみの各種レッスン予定はこちらから

ゆっくり相談できると好評を頂いています。悩みの深い方にお勧め。
個人レッスンに近い少人数レッスン(1クラス3名限定)


1から学ぶ【たるみ改善!顔ダンス】最短での若顔への道レッスン (コースレッスン)


● 地域からレッスンを探す

?どのレッスンが自分に合っているか分からない方はコチラ

→ 自分に合ったレッスンを探す

★自宅にいながらプログラムを学べる!通信コース開講しました
「たるみ改善!顔ダンス」通信コース 詳細はこちら

 注目→ たるみをどうやって取るのか? 
 フェイスリフト術をやめたワケ 
 画像で追う 顔の変化 更新中♪
 塾生さん☆喜びの声・効果報告 

<プロを目指す方>
インストラクターとして活躍するために、『セルフリフティングの技術や知識』をしっかりと身につけるための講座を開設しております。
プロ養成講座はこちら 
プロ養成 通信コースはこちら

 女磨き塾プレミアム会員~毎月レッスン動画をお届けします


クリック応援よろしくお願いします

にほんブログ村 美容ブログ アンチエイジングへ
にほんブログ村

アンチエイジング ブログランキングへ


Facebookやっていますf

お友達リクエスト頂けると、とてもよろこびます

(プライベート記事アップ中)

https://www.facebook.com/hitomi.katou.31
お友達・フォローリストは全て非表示にしています。ご安心ください。