目の下のたるみ（目袋）2016.07.29 tarrumi

目の下のたるみ解消　時間がかかっても諦めないで！

● 目の下のたるみ解消　時間がかかっても諦めないで！

こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

「たるみ改善！顔ダンス」は継続しているうちに
顔が確実に変わってきます。

顔は、目の下が改善すると、大変若返ります。

こちらに、実際に目の下のたるみ（目袋）が改善した方の画像を掲載しています。

ただ、目の下がまだまだなんです～～というお声を時々聞きます。

実はわたくし自身の体験として、顔の印象が変わったのは
２週間目です。これは事実です。

あとは目が開きやすくなった。が次にくる。

フェイスラインが変わってきたのが２か月目くらい。

横顔が綺麗ですね、といわれることが増えてきました。

横顔、と限定しているところが気になりますが(笑)

フェイスラインが整うと、不思議と首からデコルテが整いますね。

お蔭で貧乳をかなりカバーできるようになりました。

目の下の悩みは深い

でですね、気になる目の下！

わたくしが老け顔に悩んだ本当の原因、きっかけともいえる目の下のたるみ。

こちらにも目の下の画像を少し載せていますが、

まずは顔のサイドから改善していきました。

そして顔の中心部はいちばん最後です。

気がする、というのは他が若返るので
目の下が自分であまり気にならなくなったのがあります。

で、気が付いたのが３年目、

あれ？目の下のたるみが無くなってるわ！！

と驚いた記憶があります。

そうです、目の下目の下、とその当時は囚われていたのですが
いざ顔全体が若返るようになると（リフトアップされると）

自分の中で、目の下のことなんかどうでもよくなってました。

他の若返りがすごいので、
それで人から変わった変わったといわれるのが嬉しくてしかたなかった。

それが顔ダンス（旧たるみ改善プログラム）の開発当初の
わたくしの気づきです。

気が付いたら目の下がよくなってます。

例え３年かかろうが、それでも他の部分から若返ってくるので
大丈夫なのです。

人から見たってすごい若返りのはずなんですから。

３年といいましたが人により色々です。

冒頭の画像の方は、数か月で改善しています。

目の下（目袋）が悩みだったインストラクターの改善を見ても
早い人もいれば、少しずつ亀のアユミの人もいる。

個人差がありますが
なぜ総合して他の部位に比べて時間がかかるのか？といえば、

目の下は頬の筋肉でも深い筋肉である
上唇挙筋や上唇尾翼筋が位置している場所で

ここが鍛えらるには少し時間がかかるのです。

ベーストレーニング５の「頬を高くする」

で反応するのは、
主に大頬骨筋、小頬骨筋です。

まずはこちらがしっかりと鍛えられて太くなったあとに
目の下の筋肉が鍛えられます。

それと目の下が改善するためには
まずは頬の脂肪の引き上げが大事です。

引き上げには顔全体の筋肉が鍛えられなければなりません。

信じてついてきて下されば若返りますし
一般的自然に何もしなければどうやったって

普通に老けていきまして、よくあるおばさん顔に
確実に昇格しますので

それがいやな人はトレーニングを続けておけば
間違いはないんじゃないでしょうかね？？

気楽に気楽に

楽しく楽しく

だってそうですよねぇ

今「老けた老けた！」と４０代～６０代で言っていたとしたら

人生９０年としても
あと３０年～５０年以上、毎日老けた老けたと悩むことになりますよ。

これからの人生で今日より若い日はないんですから。

８０歳の女性からみたら
４０代の女性はひよこ同然です。

若い時代を生きているにもかかわらず
今から老けたと悩むなんてもったいない。

それより

私ってなんて若いの！！

若い今が幸せ！！！

と思って生きていく方が幸せだと思いませんか？

今が一番若い！のですからね