● 年齢目に喝！～ベーストレーニング11
こんにちは。おきゃんママでございます。
【年齢肌】・・・というのは
某化粧品メーカーで多用されている言葉。
このＣＭを見るたびに、うまく表現しているなぁ～と思う。
「老化肌」でもなく「衰え肌」でもなく、【年齢肌】
だったらですね、
年齢とともに下がる頬は「年齢頬」、あ、「年齢顔」でも良いかも。
おばさん顔ではなく「年齢顔」。
この方が上品ですね。
パーツでいうと、年齢とともに衰える目元。
これは「年齢目」でも良い。
なので今日のタイトルは、【年齢目】にしました。
ついでにいうと、年齢とともに下がるお尻のことを
年齢尻、曲がってくる足のことを年齢足、
薄くなってくる頭髪のことを年齢毛。
すべてにおいて「年齢」を入れると
あ～これって人生を送るにおいて仕方のないことなのね～。
誰でも訪れることだから～受け入れながらもがんばろう～！
っていう気になりそうな予感 (´∀｀)
で、本日はこの「年齢目」に対処してまいります。
年齢とともに目が変わる。
これはみなさん体験されていることでしょう。
まず、ぱっちりお目目が小さくなります。
黒木瞳さんも小さくなりました。
これはこれでウサギの目のようで可愛くもありますが。
目が小さくなる要因は、
年齢重ねたことにより血行不良を引き起こし独特のむくみが生ずること。
また、頭部より下りてくるたるみがもっとも影響しやすいのが目であること。
二重瞼の人は二重の幅が狭くなり、奥二重になる、
そして眼輪筋の衰えにより、こめかみも次第に痩せてきます。
こめかみが痩せると、
目の周りのふっくら感がなくなりなんとなく老けた印象になる。
これも年齢目の特徴ですね。
子供のころ、こんなお人形さんの目に憧れたものです
下まぶたを引き上げる動作は、眼輪筋の下部分。
ウインクする動作は眼輪筋の横部分を鍛えて
目の周りにハリを与えます。
このトレーニングは若見え３点セットの中の
「目尻を引き上げる」役目をする重要なトレーニングとなります。
口角トレーニング
とともに、欠かさず実践くださいね
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