髪の毛がどんどん抜けると不安になる

● 髪の毛がどんどん抜けると不安になる

こんにちは。おきゃんママでございます。

抜け毛が多いような気がする時の恐怖心ったらないですよね。

ブラッシングした時にブラシについた毛の本数の多さに愕然とし、
シャンプーした時に排水溝にたまる髪の毛に身震いする・・・

そのような人は多いと思います。

秋は抜け毛が多くなりやすい季節と言われています。

涼しくなり夏の疲れが一気に出る。
夏の間、暑くて食欲も減退しやすく栄養バランスを崩しやすくなっている。
しかも真夏の太陽が頭皮にダメージを与えている。

で、シャンプー時に抜けるのが、約その半分。

女性は髪が長い人が多いので、
たとえばシャンプー時に４０本抜けるとしたら、
長さに応じて、その量もハンパないような気がすることも多い。

ちなみに、
ずいぶん前に見たテレビ番組で、

シャンプー時に抜ける本数は、毎日洗髪した場合と
２日置きに洗髪した場合と、３日目に洗髪した場合、
どれぐらい差があるか？という実験をしておりました。

シャンプーが頭皮に刺激を与えるから髪が抜けるのでは？
だから毎日洗髪しない方がいいのでは？
という疑問を感じている人が多く、

それならいっぺん実験してみようじゃないか？という企画でございました。

結果は・・・

どれも同じ。

同じというのは、シャンプーの回数を控えても
１日の脱毛量を日にちでかけた本数が結局は抜けている、ということ。

毎日洗髪した場合、１回に４０本抜けるとしたら、
１日おきに洗髪したら、１回に８０本の脱毛があり、
中２日あけて洗髪したら、１回に１２０本の脱毛がみられた、という。

ちなみに、ヘアワックスを付けている人は、
洗髪時の抜け毛が増える傾向があるそうです。

それは、髪の毛に粘り気があるため、
自然脱毛する髪の毛に抜けなくてもよい髪の毛も一緒に引っ張られて
脱毛するからだとか。

自然脱毛とはいえ、髪の毛が抜ける、ということは、
ただでさえ、量が多くない人にとっては恐怖心すら感じるというもの。

しかし、通常は１２０日後、約４か月後には新しい毛が生えてくる、
というから、それほど恐れることもないようですね。

頭皮のマッサージやできるだけ髪を縛らない、
（髪を結う習慣は頭皮がひっぱられるため、
頭皮の血行が悪くなり抜けやすくなるそう）

など、頭皮の血流を促し毛根に栄養を送る努力（食事も含めて）
をして、豊かな髪を年齢重ねても守っていけるといいですね。



　この人の10年後は、髪の毛よりひげの方が多くなっていないか心配である・・

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