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目の下のたるみも解消!整形しないで若返る「たるみ改善プログラム」塾:2019年02月

目の下のたるみも解消!整形しないで若返る「たるみ改善プログラム」塾 – 2019年02月の記事一覧


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2019年02月の記事一覧

  • 頬が高く頬下がスッキリしていることが若い顔の特徴
  • 「たるみ改善」を強力サポートするケミカル断ち
  • 【セリフ】ボディケア新発売キャンペーンを開始します〜2月20日まで
  • 弾力のある丈夫でたるみにくい肌を作る方法
  • 顔のお悩み別で改善策を調べよう
  • 目の下のたるみ(目袋)改善〜喜びの報告
  • 年齢とともに小さくなります!
  • 老けたといわれて落ち込むことが結果的に自分を老けさせることになる
  • ほうれい線を気にしない方法とは?
  • 見た目年齢は真顔の口角の角度で決まる!
  • 2019年02月18日

    頬が高く頬下がスッキリしていることが若い顔の特徴

    ● 頬が高く頬下がスッキリしていることが若い顔の特徴

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    頬下の脂肪を絞り取りフェイスラインがスッキリすると
    自然に横顔に上方向のラインが出来ます。

    「顔を全方向から引き上げて見せてくれる」優れもののライン。

    目に見えない上方向のラインなのです!


    15b

    高い頬 スッキリとした頬下 これが若い顔の特徴。


    このラインを横顔に作り込んで
    どこから見ても若え顔になりましょう〜♪

    上方向のラインを顔に作れば老け顔にならない



      続きを読む

    2019年02月17日

    「たるみ改善」を強力サポートするケミカル断ち

    ●「たるみ改善」を強力サポートするケミカル断ち

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    レッスンで「ケミカル断ち」についての
    質問を頂くことが多いです。

    年齢重ねると必要なのは「肌のつや感」!

    ケミカル満載のアンチエイジングコスメの特徴は
    最初はびっくりするほど、
    しっとりしたりふっくらしたりして感動するが
    2回くらいリピートしたところで
    異常な乾燥感に悩むようになったり
    小じわが増えたりする。

    お店で配っているサンプルはだいたい数日分であり
    メーカー側も数日で結果を出さないといけないのです。

    本品を買ってもらうにはサンプルでいかに「ふっくら」
    を実感してもらうか、そこにつきます。

    はい、私もそれに乗った口です(笑)

      続きを読む
    2019年02月13日

    【セリフ】ボディケア新発売キャンペーンを開始します〜2月20日まで

    ● 【セリフ】ボディケア新発売キャンペーンを開始します〜2月20日まで

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    ご要望の多かった、セリフのボディローションとボディクリーム
    そしてリップバームが本日発売となりました。

    今回の新発売キャンペーンは、
    ボディローションとボディクリームをセットでお買い上げの方に、
    新製品の「リップバーム(税込2,970円)」を1個、もれなくプレゼント!
    という太っ腹企画です。

    ●【期間限定ボディケアキャンペーン】
    ボディケアセットお買上げで1,000円OFF&リップバームをプレゼント!
    (2月20日まで)

    ・製品の詳細とキャンペーンの説明ページは以下をご覧ください。
    https://selif.jp/products/body_set

    現在、流通している多くのボディケア製品には
    (特にミルクやクリーム)
    合成界面活性剤と合成ポリマーがほぼ配合されています。

    セリフのボディケアシリーズには
    合成界面活性剤、合成ポリマーをはじめ、
    合成香料、着色料、パラベン等、
    ボディケア製品にありがちな成分は一切配合しておりません。

    セリフの安心をボディにも。
    そして今回は新製品のリップバームをもれなくプレゼントしますの
    ぜひ3品揃ってお試し頂ければと思います。

    ●【期間限定ボディケアキャンペーン】
    ボディケアセットお買上げで1,000円OFF&リップバームをプレゼント!
    (2月20日まで)
    https://selif.jp/products/body_set

    〜ボディミルクでは意味がない?〜
    ボディミルクで脚や腕をお手入れした翌日、
    お風呂に入ったら、
    腕や手がぬるぬるしていた、という経験はありませんか?

    これは、使ったボディミルクの成分にもよりますが、
    基本的に、お肌のお手入れは水分→油分の順番でするのが
    もっともお肌を美しく保ちます。

    顔の手入れを考えると分かります。
    洗顔後の乾いた顔にいきなり乳液をつけても
    表面が潤ったように見えるだけで、
    実は角質層の隅々までは浸透していないのです。

    これらを考え、セリフのボディケアは、
    ローション→クリームの順でお手入れができるようにしました。
    カサカサボディも潤いを実感できるでしょう。

    特に固くなりがちなかかとやひじにもお使いください。
    余分な角質が早くはがれ、しっとりツルツルになります。

    セリフのボディケア製品の要望は
    大変多く頂いておりました。

    開発に時間はかかりましたが、満足いく出来になり
    自信作に仕上がりました。

    リップバームもとても可愛いです(*´ω`*)

    今回は、ローションとクリームセットで
    1,000円OFF&新製品のリップバームをもれなくプレゼント!

    期間限定ですので、ご希望の方はお早めにお申し込みくださいね。


      
    2019年02月13日

    弾力のある丈夫でたるみにくい肌を作る方法

    ● 弾力のある丈夫でたるみにくい肌を作る方法

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    いきなりですが


    皮膚の弾力性のカギを握るものはなんでしょう?


    維芽細胞ですよね ♪


    線維芽細胞とは真皮を構成しているコラーゲン、エラスチン
    やヒアルロン酸などの基質を作り出す真皮に存在する細胞。


    真皮を構成する成分の割合は

    ・ コラーゲン約70%、
    ・ エラスチン約0.6〜2.1%(組織により異なる)
    ・ 基質の主成分である「ムコ多糖類」は約0.1〜0.3%。


    コラーゲンの質と量が肌のハリを決める
    というのがよく分かりますね。


    サプリメントで摂ったコラーゲンが
    そのままお肌のコラーゲンになるのではありません。


    コラーゲンが肌に弾力を与えるとは言われて
    サプリメントも多く出回っていますが
    果たして効いてるのだろうか?と疑問に思う人も多いと思いますが


      続きを読む
    2019年02月12日

    顔のお悩み別で改善策を調べよう

    ● 顔のお悩み別で改善策を調べよう


    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    ブログ記事が1400を超えていますので
    読者さんが悩みが出来たときに
    さっと改善策を見つけることができる構成にしています。

    見つけるまでに迷子になる方もおられるようで(笑)


    今までいろんなテーマで記事を書いてきましたが、
    レッスンで色んな方にお会いして分かったことは
    女性の悩みは多岐にわたり
    実は、大きく分けるとそれほど数はないということ。

    ですので、その悩みに応じてすぐに改善策が分かるような
    ブログ作りに努めています。

    今のライブドアブログも、
    ブログ内検索から見て頂くと、その言葉が入った記事が
    ずらっと出てきます。

    女性の顔の悩みを思いつくまま上げてみました。

    体と違って顔はせいぜい横幅17センチ、高さ30センチぐらいですから
    この小さな範囲にできる悩みは、それほど多くはありません。

    これらの改善法がすべてわかっていると
    どんなときも対応できるということですね。


    <額〜まゆ毛の悩み>

    額の横シワ
    眉間のシワ

    1bb


    <目回りの悩み>

    上まぶたのたるみ
    上まぶたの窪み
    目と目の間の横シワ
    目尻のシワ
    下まぶたのたるみ
    下まぶたの窪み
    下まぶたのシワ


    <頬の悩み>

    ゴルゴ線(頬をナナメに分断するライン)
    頬のたるみ


    <口周りの悩み>

    ほうれい線
    マリオネットライン
    口角の下がり
    口横のたるみ
    上くちびるのシワ


    <アゴ〜フェイスラインの悩み>

    フェイスラインのゆるみ
    二重アゴ


    <首からデコルテの悩み>

    首の横シワ
    首のたてシワ(首の痩せ)


      続きを読む
    2019年02月11日

    目の下のたるみ(目袋)改善〜喜びの報告

    ● 目の下のたるみ(目袋)改善〜喜びの報告


    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    目の下のふくらみ(目袋)は
    比較的若いうちから気になる方がいますね。

    「たるみ改善3大セオリー」を実践されたBさんから
    目袋の改善報告が届きましたのでご紹介させて頂きます。


    ==============

    はじめまして、わたしは27歳の女です。
    本日はおきゃんママさんにお礼をさせて頂きたくメール致しました。

    私はまだ20代ではございますが、
    目の下のたるみが出現してしまい物凄く悩み苦しみました。

    久しぶりにあった友達には「老けたね」と言われ
    変なあだ名まで付けられ(彼女に悪気はない)てしまう始末。

    それはもう悔しくて悔しくて、ひどく落ち込みました。

    もうどこにも行きたくなくなり、
    人に会いたくなくなり、完全に塞ぎ混んでしまいました。

    しかしこのまま泣き寝入りするなんて悔しすぎると気付き、
    絶対に若返って物凄い美人になってやる!!!と決意致しました。

    そこから目の下のたるみ改善方法をひたすらに模索し、
    戦う日々がはじまりました。

    高級アイクリームをつけてみたり、エステに通ってみたり、
    整形手術以外のことはほとんど試しました。

    しかし効果が出るどころか悪化してしまったようにさえ感じました。

    そんなときに行き着いた先がおきゃんママさんのブログでした。

    まずおきゃんママさんの写真を見た時、衝撃を受けました。
    これでアラフィフとは正に奇跡の人だと思いました。

    そして3大セオリーをすがる思いではじめて早3ヶ月。

    もともと骨格クマがあるのでクマを完全になくすことは出来ませんが、
    明らかに眼窩脂肪のふくらみがなくなり、
    涙袋が肥大化していることに気が付きました。

    わたしの年齢ではまだ弛みが出ていない方が多いので
    他のひとから「若返った」と言われることは特にありませんが、
    自分では確実に変化を実感しております。

    何よりも笑顔が美しい!と自分で言ってしまうくらいハリが戻っております。

    おきゃんママさんには感謝してもしきれません。

    みなさんがおっしゃっている通り、救われたのは何よりも心です。
    本当に感謝でいっぱいです。有り難うございました!

    そして私は一生このままの顔でいることを決意しております。
    顔ダンスをし続ける覚悟をしております。

    ではこれからもメルマガ配信楽しみにしております(^-^)


    ==============


    目の下のふくらみには
    「たるみ改善3大セオリー」が効果的です。

    たるみ改善3大セオリーとは、

    顔ダンス(たるみ改善プログラム)実践

    ケミカル断ち

    肌の材料となる良質のたんぱく質(コラーゲン)の補給

    s_52


    顔の土台である表情筋を鍛えていくことは
    たるみを改善するために最重要事項です。

    これで効果が出ない場合は
    肌表面の力(バリア機能)が不十分であるといえます。

    また慢性的な寝不足があったり、
    ストレス過多であったりしても改善は難しいです。

    また、肌は食べたもので作られますので
    良質タンパク質をしっかり摂ることも
    もちろん大切となります。

    方法は下記に詳しく書いています。

    たるみ改善3大セオリーは、なぜたるみに効果があるのか?

      続きを読む
    2019年02月10日

    年齢とともに小さくなります!

    ● 年齢とともに小さくなります!

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    身長ではございません目のおはなしです。

    大女優さんとか有名なタレントさん、
    昔、鳴らした(笑)モデルさんなんかも
    20代のころの写真と比べると
    やっぱり目って小さくなってますねぇ・・・

    原因は目の周りの眼輪筋がゆるんで、
    皮膚ともに目にかぶさってくるからです。

    眼窩の穴(眼球の入る穴)自体は変化はなく
    眼球を覆うまぶたが変化するためです。

    目の開き自体も、
    眼瞼挙筋(がんけんきょきん)の衰えで悪くなります。


    加齢というのはそんなもんです・・・
    自分の意志とは関係なく、
    そうなってしまうのは、いたしかたない。

    いやだいやだといったところで万人共通なので
    対処法は個々でするしかないのですよねぇ〜

    上まぶたの開きが悪くなるのは
    眼瞼挙筋以外にも額の筋肉の「だれ」(圧力)が関係します。

    ・額を覆う「前頭筋」(ぜんとうきん)
    ・眉間にシワをつくる「皺眉筋」(しゅうびきん)
    ・鼻の付け根に横シワをつくる「鼻根筋」(びこんきん)

    がありますが
    もっとも広くて重量があるのは額全体に広がる「前頭筋」です。

    この筋肉が垂れ下がらいよう対策を常にしておくと
    上まぶたのゆるみがかなり違います。

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    ベーストレーニング3:額を鍛える


      続きを読む
    2019年02月09日

    老けたといわれて落ち込むことが結果的に自分を老けさせることになる

    ● 老けたといわれて落ち込むことが結果的に自分を老けさせることになる

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    他人から軽い気持ちで言われた傷つくひとこと
    スルーすることが結果的に自分を守ることになります。

    ほんと、多いんですよね〜
    特に会社関係だったり
    なぜかオジサン率が高い。

    わたくしごとでいえば、
    目が小さい女だな〜と言われたことが
    いまだにトラウマになっております。

    あと、胸小さいよねとか。ほっとけ!
    これはまだ若い時の話。

    コンサルでも精神的にかなりダメージを受けている方は
    自分が老けたと思ったから、というより
    人から何か言われたのがきっかけになっている方が
    ほとんどです。

    まだまだ若い年齢、特に30代に入ったころに
    「新入社員のころはかわいかったのに老けたな〜」といわれた

    「え?29歳?30代なかばかと思ったよ。見た目より若いんだね」とか
    おいおいそれは言っちゃいかんだろう〜って話。

    これが50代にもなれば、
    人生の色んなキビが分かっているので
    人から何か言われても少々のことでは動じない
    どんと腹が座っている女性が増えます。


    はははははははははっは
    と笑ってかわすこともできる。

      続きを読む
    2019年02月08日

    ほうれい線を気にしない方法とは?

    ● ほうれい線を気にしない方法とは?

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。

    今日のテーマは「ほうれい線を気にしない方法」!

    え?「ほうれい線を改善する方法」じゃないの??

    と思った方はこちらの
    「ほうれい線の解消」をお読み頂ければと思います。

    フェイスリフトでほうれい線が改善するのか?
    という疑問とともに、ぐっさり切り込んでおります。

    ほうれい線の解消法


    そもそも、ほうれい線ではないのに、
    ほうれい線だ!と決めつけてしまい、
    自分で自分を追い込んでいる人がいます。

    笑うと余計目立つからと、笑うことを避けている人も

    これはとてももったいない!!


    笑わない→口輪筋が衰える→口角が下がる

    この流れで老け感がでる



    悪循環なんですよね〜


    では、ほうれい線を気にしない方法は?

      続きを読む
    2019年02月07日

    見た目年齢は真顔の口角の角度で決まる!

    見た目年齢は真顔の口角の角度で決まる!

    こんにちは。おきゃんママこと加藤ひとみです。


    本日は若見えに重要な「口角の状態」についてお話しますね。

    口角の下がった黒木瞳さん。

    ・・・想像できませんね
    例えば、ドラマで泣くシーンがあったとしても
    口角そのものは綺麗に上がっているんですね。

    口角が上がっている方が絶対に美しく若く見える。

    特に女性は口角が下がっただけで
    なんとなく疲れた雰囲気というか不幸そうにすら見えてしまう。

    ものすごい損なんですね。

      続きを読む



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    ★ おきゃんママ流 たるみ改善3大セオリー とは?

    ■ 顔の重心を上部に上げる → たるみ改善プログラム(顔ダンス) のトレーニング実践 
    ■ その引き上げを維持する → 真皮のコラーゲン補強(愛用コラーゲンについて) 
    ■ 毛穴を引き締め、斜め毛穴による皮膚の下流れを防ぐ → 無添加化粧品でケミカル断ち 

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    管理人プロフィール

    おきゃんママ (加藤 ひとみ)

    日本セルフリフティング協会 代表理事
    たるみの無い美肌、若々しい表情と
    スレンダーなボディを極めるべく
    日々精進しております。
    加藤ひとみのプロフィール
    おきゃんママ ヒストリー
    38歳

    38歳 必死に若作りしてタルミを隠していた頃。上まぶたとほうれいの影が気になり 始めた。



    46歳

    46歳 ケミカル断ちコラーゲン
    たるみ改善!顔ダンスを始めてからは
    ほとんどスッピンで出勤している。



    46歳

    48歳 セミヌード(汗) 39歳の頃より
    4kg減って身長165・体重49kgを維持
    これはデトックスしているおかげ。


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    検証してみました(画像有り)
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