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7:あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する :目の下のたるみも解消!整形しないで若返る「たるみ改善プログラム」塾

この記事は『7:あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する 』についての記事です

トップページ > たるみ改善!顔ダンス : ノウハウ > 7:あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する 

2009年09月22日

7:あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する 



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くちびる右口角を限界まで上げる。

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反対も同様。

※ キープ5秒・2回


ポイント

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このとき、ほうれいの溝が線になって折れてしまわないように
指で押さえる。

※ 手と肌の間にティッシュペーパーをはさんで押さえると
吹き出物ができない。
(手の脂でまれに吹き出物ができることがある)


→ 次は、8:頬にハリを与えほうれい線を予防する


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Posted by tarrumi at 2009年09月22日│06:47
たるみ改善!顔ダンス : ノウハウ






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7:あごの筋肉を鍛えブルドッグを予防する へのコメント
こんばんは。
毎晩がんばってトレーニングさせて頂いてます。
とても簡単に出来てとても喜んでいます。
ひとつ気になることがあったのでお伺いしたいのですが
この動作の「口角を限界まであげる」と
目頭から目尻に向かって深いシワが出来てしまうのですが
特に問題はないのでしょうか?
どうぞ宜しくご指導願います。
Posted by pinoko at 2010年07月09日 21:34
pinokoさん
コメントありがとうございます!
> この動作の「口角を限界まであげる」と
> 目頭から目尻に向かって深いシワが出来てしまうのですが
> 特に問題はないのでしょうか?
★シワができる場合は、その部分を指で押さえて
トレーニングして頂く方が安心です。
シワがよっても大丈夫です、と書いてある
美容本もありますが、わたくし自身の経験では、あまりよく
ないように思います。
頑張ってくださいね♪
Posted by おきゃんママ at 2010年07月11日 13:43
アドバイスありがとうございます。
動作の一つ一つがとても解りやすく
質問にも速やかに答えて頂いて感謝しております。
これからもがんばって磨いて行きたいと思います。
Posted by pinoko at 2010年07月13日 00:22



管理人プロフィール
おきゃんママ ヒストリー
38歳

38歳 必死に若作りしてタルミを隠していた頃。上まぶたとほうれいの影が気になり 始めた。



46歳

46歳 ケミカル断ちコラーゲン
たるみ改善!顔ダンスを始めてからは
ほとんどスッピンで出勤している。



46歳

48歳 セミヌード(汗) 39歳の頃より
4kg減って身長165・体重49kgを維持
これはデトックスしているおかげ。


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