【 たるみ改善プログラム 】 無料ダウンロードはこちらから
このレポートをダウンロードされた場合、無料メールセミナー【たるみを解消して顔も体も10歳若返る★女磨き塾】
に登録させて頂きます。なお、解除はいつでもできますのでどうぞお気軽にダウンロード下さい。
アンチエイジング新着記事一覧
★塾生さんへのメッセージ★
携帯から「たるみ改善プログラム」が閲覧できるようになりました！パソコンでダウンロードできない場合は塾長までご連絡くださいませ。まだ入塾していない方は、無料レポート請求のお手続きの上、ご連絡くださいませね〜
脂漏性皮膚炎のお手入れ法 （塾生さんより）
● 脂漏性皮膚炎のお手入れ法 （塾生さんより）
こんにちは。おきゃんママでございます。
脂漏性皮膚炎とその後の経過報告 （塾生さんより）の記事で
ご紹介いたしました塾生Ｋさんとの、その後のやりとりです。
Ｋさんは脂漏性皮膚炎のケアを色々工夫し、上手に実践されています。
脂漏性皮膚炎のスキンケアで悩まれている方は
参考になる部分も多いかと思いますのでご紹介いたしますね。
※ 前回の記事と合わせて読んで頂ければ分かりやすいと思います。
しつこい白ニキビが治りました！ （塾生さんより）
● しつこい白ニキビが治りました！ （塾生さんより）
こんにちは。おきゃんママでございます。
塾生Ｙさんより
３大セオリー実践の経過報告が届きました。
引用の許可を頂きましたので全文でご紹介いたしますね。
−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−・−
おきゃんママさま
ブログで塾生さんたちの成果報告を読むとうれしくなりますね！
今の肌状態を不安に思う気持ちも払拭されて
私ももっとがんばろう！という気持ちになります。
トレーニングとサプリ開始から２ヶ月半、
完全脱ケミ１ヶ月の私にもひとつ成果がでました！
なんと１年以上も消えなかった額の白ニキビが治ったんです！！
前髪に隠れて見えないのと痛みもかゆみもなかったので
そのうち治るだろうと思い、それでもあまりにも消えないのが
時々気になって軟膏を塗ってみたり突いてみたりしましたが
もう表皮が固くなっていてびくともしませんでした。
ネットで治療法を検索してみても「治りにくい」というような
前向きになれない情報のみで、おきゃんママさんのプログラムを
始めてから以前より肌状態を気にするようになると
余計その直径１mm近く２個もある白ニキビが気になり、
いよいよ皮膚科に行くしかないかと考えていたところでした。
それが白ニキビのひとつに変化が出てきたんです。
なにか芯のようなものが出始めて触れると痛みがあり
その状態から２日目には普通の赤ニキビのようになり
５日目には入浴時の洗顔後こんにゃくスポンジで
少しこすると痛みもなくポロッと芯が抜けました。
今はその場所が少しへこんだように赤い点になっていますが
すぐに消えそうな感じです。
まだひとつ残ってはいますが、きっと治るはずと
今は確信を持っています。
ブラックペイントがよかったのか、スクワランオイルが皮膚を
柔らかくしてくれたからなのか、ソンバーユの治癒効果なのか
フォーエバーヤングの内側からのサプリ効果なのか、
額の筋トレで普段動かさない場所を動かしたのがよかったのか、
たぶんそれらの相乗効果だったのでしょう。
いずれにしてもすべてはおきゃんママさんに教わったことばかりで
それ以外のことはまったくしていなかったのですから、
このプログラムの成果なのは間違いありません。
実を言うと、脱ケミ＝ブラックペイントを始めた時
「これが本当に悪いものを肌から排出してくれるのなら、
この白ニキビも治るかもしれない」
とひそかに期待はしていたんです。
これで排出効果は身をもって実証されたわけですから、
あとは肌が生まれ変わり筋力で持ち上げるばかり・・・
とはいえ、ここからが難所なのだと思います。
肌のきめは全体的に細かくなったように見え、
密着カバー目くらまし効果パウダーファンデ愛用者だった私が
ブラックペイントの薄めに作ったリキッドファンデと
仕上げのパウダーで全然大丈夫になりました。
ただ、まだまだその日や時間帯によって
「こんなにツヤツヤスベスベになってる！」と思ったり
「ダメだ・・・完全にお婆さん肌だ・・・・」とガックリしたり
一喜一憂の状態で、特に気になる目の下のたるみと
その下のくぼみはまだまだ改善されてきません。
ほうれい線(まではいってませんが)の上の脂肪たるみが
上に持ちあがりくぼみに入ってくれればいいのに・・・
とそっと持ち上げてみたりしていますが、
脱ケミをしてあらためて自分の本来の肌をじっくり見てみると、
「肌は全身つながっている」とおきゃんママさんが言われるように、
普段気にしていた顔の中心部よりもこめかみの部分のきめが粗くなって
いて、そこからたるみが来ているようなことに気がつきました。
ここはやっぱり頭皮マッサージでしょうか？
新プログラムに入ってなかったこともありしばらくやらないで
いましたが、また再開してみようと思います。
もともと肉付きのない顔のため、筋トレ効果もでるのは
遅いのではないかと自分では思っています。
まずは気長にあせらず続けてみます。
またなにか成果があったらお知らせします。
ありがとうございました！
善玉菌を斬る！
● 善玉菌を斬る！
こんにちは。おきゃんママでございます。
ブラックペイントの記事を増やしてほしい、
というご要望が結構ございます。
ブラックペイントのコンセプトはご存じのように「善玉菌」。
ブラックペイントを勧めてくれた美容師さんから
初めて「善玉菌」と聞いた時は、なんのこっちゃと思ったが
これは酸性皮脂膜の細菌叢（そう）のことなのですね。
では
善玉菌を育てることがなぜ美肌につながるのか？
まずはここんとこをしっかり理解しておかないと
途中で肌アレすると
「やっぱり合わないのだろうか・・・」
と挫折することになってしまいます。
酸性皮脂膜は水脂性（油と水）の薄い膜です。
汗腺、皮脂腺、表皮脂質、天然保湿因子から形成される複合液で
皮膚自体の代謝産物となります。
この酸性皮脂膜に生息するのが細菌叢（バクテリア）で
酸性皮脂膜とともに皮膚バリアの
最初の防御ラインとなっているのです。
その細菌叢（バクテリア）は次のものであります。
・黄色ブドウ球菌
・コリネバクテリウムおよびグラム陰性菌
・表皮ブドウ球菌およびプロピオニルバクテリウム
これら、常在細菌叢のことを
ブラックペイントは「善玉菌」と言っているワケですね。
オトコについての考察
● オトコについての考察
こんにちは。おきゃんママでございます。
またまたエビゾー様が元気であります。
あのツルンとしたお顔のドコにそんなエネルギーがあるのか、
旬の女優・タレント・女子アナを総ナメでございますね。
わたくし塾長は、ホントにこれといって
オトコの（男性の）好みがございません。
顔のいいオトコはどうも信頼ならないような気がして仕方がない。
もしめちやめちゃ男前が自分の旦那さんだったら
心配で心配で仕方ないだろうなぁ・・・と思うが、
実際、お顔自体が大したことない殿方でも
「ヤルときゃヤル」
そうでありますから、ある意味信用ならないかもしれませぬ
パートナーの携帯を勝手に見る奥様はとても多いそうであるが
まぁ、それだけ愛してるってことかなぁ・・・
ある番組のインタビューで
過去４回浮気がバレたことがある、という旦那さんは、
メールをすべて妻のケータイに転送させられ、
GPSで居場所をすべて把握されてる、と言って嘆いていたが
「アンタが悪い」
と心で思ったわたくし。
やはり女の心を裏切るとバチが当たるんでございますよ。
肌がどうしても潤わない意外な理由とは？
● 肌がどうしても潤わない意外な理由とは？
こんにちは。おきゃんママでございます。
昨日の『脂肪抜きダイエットはたるみの原因』の記事で
お肌のバリア機能を正常に保つには
「必須脂肪酸」をしっかり摂って
プロスタグランジンを作れば良いというお話をいたしましたね。
必須脂肪酸の
オメガ３（α‐リノレン酸）とオメガ６（リノール酸）、
これらが代謝されてプロスタグランジンが出来るワケですが、
実はこれがスムーズにいく為には
たくさんの条件があるのです。
脂肪抜きダイエットは たるみの原因
● 脂肪抜きダイエットは たるみの原因
こんにちは。おきゃんママでございます。
一時、流行った脂肪抜きダイエット。
いまだに
美しくなるためには極力脂肪を抜くべき
と思い込んでいる人も多いようです。
実際、痩せたい人はことごとく脂肪を毛嫌いしてしまいますが
実はこれはお肌をありえないくらい老化させてしまう、
ということをご存じでしょうか？
悩んでいるのはみんな一緒。
● 悩んでいるのはみんな一緒。
こんにちは。おきゃんママでございます。
昨日のメールセミナーは
『１分半で出来る究極の臨時トレーニング』
のご連絡でございましたね。
さっそく
「これならできます！」と多くの塾生さんからメールを頂きました。
「ナノ」・「イウ」・「エオ」
『ナノイオンという美顔器はええよ』
と覚えると簡単と申しましたが
決してナノスチーマーをお薦めしているワケではございませんので (´ω｀*)
塾長も使ったことがございますが（初代スチーマー）
特別な効果も感じず現在はお蔵入りしております。
（ナノはまた違うのかもしれませんが・・・）
さて、女磨き塾も開塾半年を過ぎ
効果が出てきました！とたくさんの嬉しい報告を頂いています。
その中で最近特に目立つのが
「老けていくことに落ち込む日々でしたが
女磨き塾に出会い希望と勇気が持てるようになりました」
というお声。
・ 悩んでいるのは私だけじゃないと分かって安心した。
・ 同じような悩みを持つ塾生さんの存在が心の支えになっている。
という心の部分でのご報告。
⇒ 続きを読む脂漏性皮膚炎その後と経過報告 （塾生さんより）
● 脂漏性皮膚炎その後と経過報告 （塾生さんより）
こんにちは。おきゃんママでございます。
塾生Ｋさんから
「脂漏性皮膚炎その後と経過報告です。」
の件名でメールを頂きました。
塾生の皆さんにもとても参考になる部分が多いかと思いますので
全文で引用させていただきますね。
表情筋トレーニング 究極の手抜き法
● 表情筋トレーニング 究極の手抜き法
こんにちは。おきゃんママでございます。
美容整形・高額エステに頼らず
たるみを改善したいなら、
たるみ改善３大セオリーが最適であります。
このセオリーはわたくし自身が実践し
実際たるみ改善に大きな効果があったものを
分かりやすく系統だてて組み立てたものでございます。
この中の大きな柱が表情筋トレーニング
（たるみ改善プログラム・新プログラム）でありますが
塾生さまがた、頑張って実践して頂いていると思います。
忙しくて大変でも、完璧に出来ないながらも、
それでも頑張って下さっている塾生さんの姿、
おきゃんママの目に浮かんでおりますよ〜(^-^)
が、しかし、
そうは言っても忙しくって毎日は無理〜とお感じの塾生さんも
実際おられることと思います。
１日２日出来ないだけならまだいいが
１週間、２週間と実践できない日が続くなら
正直言ってたるみの改善は難しい。
人間は日々重力の影響を受けておりますゆえ、
ハリを失い弾力が無くなった皮膚というのは
自然の摂理として下へ下へと下がってまいります。
よって弾力をカバーしながら筋肉自体を鍛えて引き上げることは
顏を若々しく見せるためには絶対必要なのであります。
でも、どうしても今日は無理だ・・・・
という方のために、おきゃんママは考えました。
「１分半で出来る究極の表情筋トレーニング」
これは忙しい方でも「ながら」でできます。
１日たった1分半。
通常のトレーニングが出来ない方は
臨時でこちらを実践してくださいませ。
しかし、あくまで臨時ですよ〜
通常のトレーニングが出来ない時のみの限定トレーニングであります。
冬こそ水を飲まなければならない これだけの理由
● 冬こそ水を飲まなければならない これだけの理由
こんにちは。おきゃんママでございます。
ターンオーバーという言葉を
塾生さんは何度も耳にしたことがあると思います。
正常なお肌の場合、
細胞を作る基底層から角質層までが２週間
角質層から剥がれ落ちるまでが２週間
約４週間でお肌は生まれ変わります。
表皮の強度と細胞接着はデスモソームによって調整されます。
デスモソームとは、
角質細胞同士をつなぎ止めている糖たんぱく質で
皮膚下層に豊富に存在し、ケラチノサイト
（表皮に最も多く見られる細胞）間に強い接合をもたらす。
これにより表皮に強度を与えるわけでありますね。
しかし、細胞が上昇して顆粒層に入るに従い、このデスモソームは
角質細胞が剥がれ落ちるのに備えて溶解しはじめます。
堅い接着のままでは、角質がちゃんと剥がれ落ちないので
ターンオーバーの邪魔をしてしまうのです。
